Ateliers | Conférences

 Pour vous donner des 💡 
    • Découverte de la naturopathie et de ses techniques
    • Le bilan de Vitalité : notions et intérêts
    • Les grandes cures naturopathiques
    • Les bases d’une alimentation saine et gourmande
    • L’alimentation du sportif
    • La cuisine vivante : concept et recettes
    • Les supers aliments
    • Les bonnes associations alimentaires
    • Quels liens entre notre alimentation, notre énergie, notre santé ?
    • Bienfaits du jeune et des monodiètes
    • L’équilibre acido-basique
    • Les aliments controversés : sucre, lait, viande, gluten, … amis ou ennemis ? faire le tri dans les infos et les intox
    • Qu’est-ce que le stress et comment l’apprivoiser ?
    • Somatopsychique ou Psychosomatique ?
    • Les clés d’un bon sommeil
    • Principe des addictions et comment s’en sortir ?
    • Les grands principes de la Detox
    • Prévenir simplement et naturellement les maladies hivernales
    • Booster son système immunitaire
    • La trousse d’aromatologie familiale

Durée des conférences de 20 minutes à 1h30

Possibilité des les mixer avec un atelier pratique, une dégustation…
Nous nous adaptons à vos besoins et envies.